Her ikinci adam cinsel organlarının büyüklüğünden memnun değildir. Şimdi penisin boyutunu artırmaya yardımcı olan birçok araç ve teknik var.
Her teknik için erişilebilir organın hacmini ve uzunluğunu artırabilirsiniz, bunlardan biri masajdır.
Bu nedenle, bu sorunun çözümüne doğru bir şekilde yaklaşırsanız, düzenli olarak ele almak için birçok ilginç ve etkili teknik vardır, o zaman gerçekten etkinliğe ulaşabilirsiniz.
Yeterlik
Bir artış için bir üyenin masajı farklı olabilir, çünkü çok çeşitli teknikler vardır. Seçime doğru bir şekilde yaklaşırsanız, organı yaklaşık 3 cm artırabilirsiniz, bu oldukça yeterlidir.
Sürecin uzun olduğunu, belirli bir sorumluluk gerektirdiğini belirtmek gerekir, çünkü masaj düzenli olarak ve penisi artırmak için günde birkaç kez yapılmalıdır. İlk sonuçlar sadece birkaç ay sonra, daha önce değil, fark edilir.
Önemli! Masaj durdurulursa, elde edilen tüm sonuçlar bir süre sonra kaybolacaktır. Sonucu korumak için, özellikle zor olmadığı için sürekli masaj yapmak gerekir.
Uygun masajla, her ay 0,5 cm'lik bir üyede, hatta bazen 1,5 cm'ye kadar bir artış elde edebilirsiniz.
Hazırlık
Masaj için uygun hazırlık, etkinliğinin ve etkinliğinin anahtarıdır. Sadece ahlaki olarak değil, aynı zamanda fiziksel olarak da hazırlanmak gerekir. Her şeyden önce, tüm kısıtlamaları ve stereotipleri atmaya değer. Kendiniz için bir hedef belirleyin ve ona gitmeye başlayın.
Beden eğitimi hakkında konuşursak, aşağıdaki aşamalara ayrılabilir:
- Tam gevşeme, sakin ve hatta nefes alıyor - mükemmel bir başlangıç için anahtar;
- Giyin, sizin için uygun bir pozisyon alın;
- Organ dokularını hazırlayın - penis ve testisler boyunca hafif, okşayarak hareketler yapın, hareketler heyecan verici olmamalı, rahatlamalıdırlar.
Hazırlık heyecana yol açmışsa, aşağıdaki basit prosedürü yapmak gerekir - oda sıcaklığında yumuşak bir havlu nemlendirin ve penise takın. Prosedürü birkaç kez yapın. Bu kan akışını artıracaktır, ancak heyecana neden olmaz.
Doğru yapılan masaj sadece boyutu artırmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda boşalma üzerinde kontrol elde etmeye, cinsel ilişki süresini uzatmaya ve cinsel aktiviteyi artırmaya yardımcı olur.
Temel Türler ve Teknoloji
Üyeyi masajla nasıl artıracağınızla ilgileniyorsanız, teknisyen birçok kişi var, en uygun olanı bulmak gerekir. Gerçekten bir teknisyen var - basitten daha karmaşık olanlara. Tabii ki, en basit ile başlamalısınız ve yavaş yavaş daha karmaşık olanlara hakim olmalısınız.
Jelking tekniği
Üyeyi artırmak istiyorsanız, masaj düzenli olarak yapılmalıdır - bu, olumlu sonuçlar elde etmek için önemli koşullardan biridir. Jelking tekniği oldukça karmaşıktır, yeni başlayanlar en basit egzersizlerle başlamalıdır.
Bu tekniğe devam etmeden önce hazırlanmak gerekir. Sıcak dinlendirici bir duş alabilir, sıcak su ile bir sıkıştırma yapabilirsiniz. Sonuç olarak, cinsel organların iyi ısınmasıdır.
Önemli! Isınma prosedürleri doğrudan penis ile yapılmalıdır, skrotuma dokunmak kesinlikle yasaktır!
Jelking kuru ve ıslak olabilir. Fark, ıslak ekipmanla özel jeller veya kremler kullanılmasıdır. İlk olarak, her iki günde bir egzersiz yapmaya değer, üç aylık normal masajdan sonra, günlük özel depolama yapabilirsiniz.
Teknolojinin özü cinsel organlar üzerinde mekanik etkiler içindedir. Üye tabanda iki parmakla sarılıyor, avuç içi bagaj boyunca kayıyor. Şimdi üyeyi aşağıdan yukarıya germek gerekir, ancak tüm yüzeyde hareket etmemelisiniz - kafaya dokunulmamalıdır.
Tam ereksiyon aramayın. Bu olursa, dersleri birkaç dakika durdurun. Egzersiz süresi - 10 dakikaya kadar.
Islak teknik için bir jel veya yağlayıcı kullanın. Sağdan soldan germe hareketlerini gerçekleştirin. Ellerinizi periyodik olarak değiştirin. Yeni başlayanlar için 100'den fazla yaklaşım yapmamalısınız. Verimliliği artırmak için penisi artırmak için özel kremler kullanabilirsiniz.
Tao tekniği
TAO tekniğini kullanarak bir üyeyi artırmak için nasıl masaj yapılır? Teknik Jelking'e benzer, ancak tüm hareketler çok yavaş.
Jelking ve Tao tekniğine sahip hareketler sağlığa benziyor, kanını parmaklarınızla kafaya “sürmeye” çalışın, sabitlenirken, birkaç saniye oyalan. İncelemelere göre, böyle bir teknik bir üyeyi yarım yılda 7 cm'ye çıkarabilir. Doğru ya da değil, herkes kendisi için karar verir, ancak düzenli eğitim ile belirli sonuçları elde etmek oldukça mümkündür.
Teknik Ul
OEL tekniğinde bir üyeyi artırmak için nasıl doğru masaj yapılır? Bu teknik, artan hacim ve uzunluklar için çok uygundur. Diğer tekniklerden farklı olarak, İngiltere% 100 dikilmiş üyedir.
Bu tür bir masaj türü vardır:
- çift - Penis, taban ve kafada iki halkanın içinde kenetlenir. Yeni başlayan bir zaman, deneyimli olarak 40 saniyeden fazla değildir, süre artar;
- geri - Ellerin konumu bir çift sokakta olduğu gibi, fark üst halkanın penisin tabanına uzanmasıdır. Yeni başlayanlar - 20'ye kadar tekrar.
Baskı gücünü takip edin. Herhangi bir hareket rahatsızlığa neden olmamalıdır.
Kegel Tekniği
Masajlı bir üyede artış, ek finansal maliyetler gerektirmeyen mükemmel bir tekniktir. Gereken tek şey zaman ve azim. Kegel Technique, istenen sonucu elde etmek için başka bir mükemmel seçenektir.
Teknik, pelvik kasların eğitimine dayanmaktadır. Bu, daha ayrıntılı bir çalışma gerektiren karmaşık bir tekniktir. Öncelikle, pelvik taban kaslarının tam yerini nasıl belirleyeceğinizi öğrenmeniz gerekir, çünkü birçok erkek nerede olduklarını bilmiyor ve tamamen farklı bir kas grubu eğitiyor.
Önemli! Kasların dinlenmesine izin verilmelidir, bu nedenle, bu teknikle sınıfların yoğunluğu orta olmalıdır.
İlk egzersiz kas gerginliği ve daha sonra tam gevşeme anlamına gelir. Birincisi, 20'ye kadar yaklaşım yapılır, bu miktar yavaş yavaş 100'e yükselir. İkinci egzersiz, kas gerginliği ve bu durumda birkaç dakika tutulmasıdır. Böyle bir egzersiz, gün boyunca birkaç kez uygun bir zamanda yapılabilir.
Üçüncü egzersiz, pelvik kasların sıkıştırılmasıdır, çabalar yavaş yavaş artmak için gereklidir. Başka bir egzersiz idrara çıktıktan sonra yapılır - sallama damlaları, kasları ters yönde sıkıştırırken, anüs genişleyecektir.
Bu çok önemli olmasa da, egzersizler bir üyenin ek olmayan durumunda yapılmalıdır.
Diğer teknikler
Penisin nasıl artırılacağı birçok masajla ilgileniyor. Uygun bir teknik bulmak zor değildir, çünkü gerçekten birçoğu var. Cerrahi müdahaleye başvurmak gerekli değildir, çünkü daha muhafazakar yöntemlerle sonuçlar elde edebilirsiniz. Doğru hareketler bir çocuk doğurma organı tarafından artırılabilir, çünkü aslında bir kastır. Herhangi bir işlemden önce bir doktora danışmanız tavsiye edilir.
En yaygın olanı, pratik olarak kontrendikasyonu olmayan ve doğru yaklaşımla güvende olan manuel yöntemlerdir.
Hemen hemen tüm yöntemlerin ana egzersizi, penisi bir el (veya iki parmak) ile halkaya sıkıştırmaktır. Üye aşağı ve yukarı çekilmeli, sonra sol ve sağa çekilmelidir. Böyle bir egzersizden sonra, biri daha yapılabilir - vücudun kafasını kanla doldurun. Bunu yapmak için, dick'inizi parmaklarınızla kafanın biraz altında sıkıca alın ve birkaç saniye düzeltin. Sabitleme süresi kademeli olarak artırılmalıdır.
Kontrendikasyonlar
Masaj için neredeyse hiçbir kontrendikasyon yoktur. Belirtmeye değer tek şey, organda yaralanmalar olup olmadığı, egzersizleri tamamen iyileşene kadar bir kenara bırakmasıdır.
Egzersiz ve ekipman seçiminden önce, bireysel kontrendikasyonlar olabileceğinden bir doktora danışın.
Ayrıca, kontrendikasyonlar şunları içerir:
- rektum patolojisi;
- prostatit;
- sistit;
- Milletvekillerinin bulaşıcı hastalıkları.
Güvenlik Önlemleri
Masaj yaparken, yaralanmaları ve çizikleri önlemek için eller temiz ve kuru, kesilmiş tırnaklar olmalıdır. Hareketler pürüzsüz olmalı, her durumda, güçlü basınç, organın uzun süreli aşılması hariç tutulur. Yeni başlayanlar çok uzun zamandır katılmamalı ve organı aşırı germemelidir. Her şeyin ölçülü olduğunu ve bu durum için de geçerli olduğunu unutmayın.
Doğru etkileşime girin ve sonra sonuçlar uzun sürmeyecek - hoş bir sürpriz olacaksınız ve ruh eşinizi şaşırtabilirsiniz.